不是你不够自律，而是你没有学会如何“休息”。
不知道各位小伙伴，有没有这种情况：年初时踌躇满志地立下Flag，设定好目标，计划每天学习3小时……结果都过了小半年了，学习还没开始进入状态，感觉目标离自己越来越远。尤其是，工作忙了一天回到家，什么也不想干，说好的学习计划，说好的自我提升，说好的发展爱好，都被搁置脑后……总之，本来想要坚持的事情，一旦忙碌起来，就开始变得毫无头绪、有心无力。其实，不是你不够自律，而是你没有学会如何“休息”。1、为什......
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