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[管理资源库] 职场中怎样对抗工作压力?

 2008-12-18 00:00:00   管理资源库
危机当前,没碰上裁员的碰上了减薪,没碰上减薪的碰上了压缩成本……然而不管外面有多难,面对家人的时候还要保持一贯坚强自信的姿态,压力就让我一个人扛好了……

解决方案一:三种行为要不得对抗,屈从,逃避,都不是消解压力的正确办法。阅读全文,请点击这里>>>解决方案二:职场人减压“九部曲”其实,减压不需要大的动作,也不需花许多钱,适合自己的就是好方法。下面将个人感悟的减压“九部曲”与大家分享。阅读全文,请点击这里>>>解决方案三:抗压从快乐开始在巨大压力下工作的经理人,不妨打一针“乐......

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