广告
文章
  • 全站
  • 文章
  • 论坛
  • 博客
高级
首页 / 领导力 / 领导能力 / 正文
 
广告
 

哈佛减压课:别让压力偷走你的幸福

遭遇压力时,你可以控制自己的反应,并能更好地控制心理和生理上的反应。

在这个世界上,如果没有压力,我们就无法生存,也无法从事各种活动。正是压力反应使人们缔造了诸多不朽的丰功伟绩。压力是人类正常的情绪体验的一部分。压力本身具有适应性,也是非常有用的,是数百万年来人类得以进化繁衍的生存工具之一。真正的危险在于—你如何应对压力,或者是那种脱缰、不受控制的压力会对你造成什么影响。实际上,压力既可以是成功的巨大助力,也可以成为具有重大破坏性的武器。压力综合......

登录

忘记密码?

 
 

相关文章

今日聚焦

 
广告
广告

世界经理人网站App下载

热门排行榜

  • 热门
  • 经典
  • 管理
  • 文章
  • 论坛
  • 博客
 
 
资讯订阅
世界经理人 iPhone APP
世界经理人微信 为你推送和解读最专业的管理资讯