贝太食谱之南瓜杂饭

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　　大腹便便的南瓜将所有的杂粮一气吞了下去，接着又舒舒服服的做了一个“桑拿”，将自己的甘甜释放了出来，与朴实的粮食揉和在一起，缠绵入香。

　　用料：

　　中等个头南瓜1个（约700g），高粱米50g，紫米50g，小米50g，糯米50g，清水200ml，盐1/2茶匙（3g），糖桂花2汤匙（30ml）。

　　做法：

　　1.南瓜洗净表面泥土，再对半剖开，把其中的南瓜籽及南瓜瓤一起用小勺挖出待用。在糖桂花中加......

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